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Quer ter Brahmi na sua empresa?
As empresas assumem cada vez uma maior responsabilidade na vida das pessoas e da sociedade em geral, pois é com elas que há uma interação permanente.
Por este motivo o tema da Responsabilidade Social Corporativa está cada vez mais presente.
É essencial que cada empresa assuma a sua responsabilidade na relação que tem com os seus colaboradores e com os demais intervenientes no seu campo de ação.
Alguns dos nossos serviços direcionam-se a essa Responsabilidade Social.
O bem-estar dos colaboradores através de ações extra laborais, reflete a importância que a empresa lhes dá e trará benefícios para todas as partes.
Fale connosco.
Saiba como podemos estar presentes.
Presencial e Online.
Nacional e/ou Internacional.
Porquê massagem?
A massagem terapêutica é uma técnica de manipulação de tecidos moles, como músculos e articulações, que visa o alívio de dores, tensões e disfunções, promovendo bem-estar físico e mental.
Ajuda a diminuir dores musculares, dores na coluna, ciática, torcicolos e dores cervicais.
Reduz tensões, contraturas e rigidez, tornando os músculos mais flexíveis e relaxados.
Aumenta o fluxo sanguíneo e a drenagem linfática, facilitando a remoção de resíduos metabólicos e a oxigenação dos tecidos.
Melhora a amplitude de movimento das articulações e a flexibilidade muscular.
Ajuda na recuperação mais rápida de lesões.
Pode contribuir para a correção de problemas posturais.
Ajuda a diminuir os níveis de cortisol (hormona do stress) e a aumentar as sensações de relaxamento e bem-estar.
Estimula a libertação de endorfinas e serotonina, que melhoram o humor e promovem uma sensação de prazer.
O relaxamento profundo induzido pela massagem contribui para um sono mais tranquilo e reparador.
Combate a fadiga e a sensação de cansaço, resultando num aumento dos níveis de energia.
Saiba mais e marque a sua massagem.
De 1 a 17 de outubro de 2025, temos presente especial…
17º Aniversário Brahmi
Este ano celebramos 17 anos e o dia exato de aniversário é 17 de Outubro.
Festeje connosco!
Nova aula de Yoga quintas-feiras às 8h15. Já no dia 9 de outubro.
Pratique Pilates, Yoga, Vinyasa Yoga, Tai Chi, Chi Kung, Danças Latinas e B Fit.
Estas práticas, quando regulares, contribuem para:
Aumentar Força, Mobilidade e Flexibilidade.
Alongar profundamente.
Aumentar energia.
Ter maior consciência do corpo e da mente.
Reduzir tensão.
Melhora ansiedade e Depressão.
Melhorar o controlo da respiração.
Nutrir o corpo e a mente.
Ajudar no controlo do peso.
Melhorar foco e concentração.
Gostaria de ter aula de Pilates, quintas-feiras às 13h?
Contacte-nos.
De 1 a 17 de outubro de 2025, temos presente de aniversário Brahmi…
